Welkom bij Cappon Coaching & Training    

Hoe krijg ik grip op zich telkens herhalende patronen in mijn leven?
Doe ik eigenlijk wel wat bij mij past en er werkelijk voor mij toe doet?
Hoe kan ik beter leren omgaan met spanning of werkdruk?

Deze en andere vragen vormen vaak de basis voor een coachingstraject. Soms gaat het om telkens weer terugkerende belemmerende patronen. Soms is er sprake van een stressvolle of verdrietige gebeurtenis waardoor je leven uit balans raakt.
​In al die gevallen gaat het er om helder te krijgen wat stagneert. Verandering kan ontstaan door zicht te krijgen op wat jou drijft en waar jouw kwaliteiten liggen. Dan ontstaat nieuwe energie en kun je weer in contact komen met je authentieke kracht.
De basis van waaruit ik werk is oplossingsgericht, met focus op het "hier en nu".

Individuele Coaching
​Individuele coaching sluit aan bij vragen op het gebied van: persoonlijke ontwikkeling en effectiviteit, werk, relaties, gezin, verlies en zingeving.
Vanuit het ontstaan van nieuwe inzichten kan aan verandering worden gewerkt. Nieuwe mogelijkheden ontdekken en soms oude zekerheden loslaten. Gericht op zoek gaan naar datgene wat er werkelijk toe doet.

Relatietherapie
Voor partners die hun relatie willen verbeteren of een breuk willen voorkomen. 

Training
Trainingen op maat, onder meer gericht op persoonlijk leiderschap, leiderschapsontwikkeling, persoonlijke effectiviteit, teamontwikkeling en organisatieopstellingen.

“De curieuze paradox is dat ik pas kan veranderen als ik mijzelf aanvaard zoals ik ben”.

Carl Rogers