Welkom bij Cappon Coaching & Training

Vaak brengt een periode van instabiliteit, in privé- of werksituatie, ons in contact met dilemma’s
die we in het drukke leven niet hebben toegelaten. Dan zoek je naar een eigen krachtbron om de weg
naar evenwicht te hervinden. Het opnieuw vinden van de balans begint bij het inzicht krijgen in eigen
drijfveren en kwaliteiten. Dat geeft energie, richting en brengt je bij je authentieke kracht. De basis van
waaruit ik werk is oplossingsgericht, met de focus op het “nu”.

Individuele Coaching

Individuele coaching sluit aan op persoonlijke vragen. Vanuit het ontstaan van nieuwe inzichten kan aan
verandering worden gewerkt. Nieuwe mogelijkheden ontdekken en soms oude zekerheden loslaten.
Gericht op zoek gaan naar datgene wat er werkelijk toe doet.

Training “Gezond omgaan met Spanning”

Deze training in groepsverband is bestemd voor iedereen (op particuliere basis of via de werkgever), die
verandering wil bereiken in zijn omgang met werkdruk en/of spanning in het privéleven. Gericht werken
aan een betere balans.

Het Enneagram

Het enneagram staat voor een model van negen persoonlijkheidstypes, welke alle gekenmerkt worden
door enerzijds kwaliteiten, anderzijds belemmerende patronen en valkuilen. Bij de vraag “waarom doe ik
de dingen altijd zoals ik ze doe?” kan een enneagramtypering de start zijn voor verdere persoonlijke
ontwikkeling. Bij de “Teamtraining met het Enneagram” wordt dit model als krachtig instrument ingezet
om de samenwerking binnen een team te verbeteren.

 

“De curieuze paradox is dat ik pas kan veranderen als ik mijzelf aanvaard zoals ik ben”.

Carl Rogers